SST

SST · 2024/10/11

今日はデイケアメンバーを対象としたSST（ソーシャルスキルトレーニング）の時間。「とあるテーマでビンゴ」をしました。（内容は口外しないっていうきまりがあるので、ぼんやりした表現ですみません）ビンゴになるために順番に自分のことを話すのですが、あの人の意外な一面が知れたり、自分と同じ感覚の人がたった一人だけいたり、誰にもわかってもらえなかったり。自分のことを人前で話すいい練習ができました。次回のＳＳＴは10/22（火）人づきあいの「困った」はこちらまで。

SST · 2024/09/30

今日は「人づきあいをラクにする」SSTの時間。いつもお一人の困りごとやよくしたいことを取り上げ、みんなで対策を考えていきます。今日の課題は深刻だけど、あるある。たぶん誰もが一度、いや数回は経験してきたであろうお話でした。それぞれが過去の体験も交えて、ラクになる方法を探していきました。人づきあいのこと、くらしのことでお悩みがあれば、一度SSTでお話しください。何かいいヒントに出会えるかもしれません。次回は10/11（金）におこないます。

SST · 2024/08/31

8月最後の日、今日はSST（Social Skill’s　Training）をしました。「SSTって何？」日常生活での困り事、例えば誰かと話す、断る、生活面のここを改善したい、といったお悩みの解決策を考えます。参加者みんなでアイデアを出し合い、時には練習もして。今の暮らしがちょっと楽になるように。次回は9/7（土）に開催します。

SST · 2024/07/24

8月カレンダーができました。人づきあいをちょっと楽に。SST(ソーシャルスキルズトレーニング）では、人づきあいのあれこれを一緒に悩み、対策を考えます。一人で行きづまってしまわないうちに、誰かに話してみませんか。お困りの方、一度主治医に参加の相談をしてみてください。なんとかなるかも。

SST · 2024/06/25

人づきあいをちょっと楽に。SST(ソーシャルスキルズトレーニング）では、「もうちょっと話せるようになりたい」「感情が言葉にならず、物に当たってしまう」「このクセをなんとかしたい」などのお悩みをなんとかします。デイケアプログラムの１つのためデイケアメンバーが多いですが、SSTのみ利用している方もいます。お困りの方、一度主治医に参加の相談をしてみてください。なんとかなるかも。

SST · 2024/05/27

6月のSSTカレンダーができました。SSTはデイケアプログラムの１つですが、SSTのみの参加もできます。ちょっとゲーム要素あり、ちょっと真剣だったり。人づきあいを少しずつよくしていきたい方は、SSTをご利用ください。

SST · 2024/05/18

6月のSSTカレンダーを掲載します。SSTとは「社会生活技能訓練」と呼ばれたりしますが、コミュニケーションや生活上での「こうなりたい」を実現するために、模擬練習をおこないます。内容も前向きなものからちょっと深いものまで様々ですが、「話したい」「聞きたい」方も多く参加者が多いです。...

SST · 2024/05/09

5/18（土）に予定していたSSTは、居場所作りに変更となりました。

SST · 2024/04/20

人づきあいにお悩みの方、お一人で抱えずにお話しください。精療クリニック小林では（Social　Skills Training）というプログラムがあります。ここでは、気持ちにぴったりな態度や言葉で伝える練習をします。興味のある方は、一度主治医やカウンセラーにご相談ください。

SST · 2024/03/23

今日はSSTの時間。「こんな行動をとってしまって困る。自分でもわかっているのに止められない…」というテーマの課題でした。同じように困っている方もおられ、悩みの共有と対策を考えました。他の人からしたら小さなことかもしれませんが、ご本人には大きな悩み！みんなでアイデアを出し合って、その中から使えそうなものが見つかるかもしれませんよ。まずはお悩みをお聞かせください。次は3/25（月）です。