課題決め

今日のSSTは、お一人ずつの課題決め。どんなことができるようになったらいいのか、それぞれが書き出しました。SSTではSSTでしかできない技法を使って、現実的にできるところに落とし込んでいきます。あなたの暮らしや人付き合いが今よりちょっと楽になるように。スタッフもお手伝いします。次回は18（水）に開催します。なお、学生を対象としたSSTもおこなっています。これから参加を希望の方は主治医にご相談下さい。