今日も多くの方が参加したSST。前半はノンバーバル（言葉を使わない=感情に伴う仕草や態度の出し方）についてトレーニングしています。そうやって聞くと「難しそう…」と思ったかもしれませんが、内容はそんな難しさはありません。今日は「笑い」という感情について、いろいろ考えました。そういや、最近お腹の底から笑った？
今日も多くの方が参加したSST。前半はノンバーバル（言葉を使わない=感情に伴う仕草や態度の出し方）についてトレーニングしています。そうやって聞くと「難しそう…」と思ったかもしれませんが、内容はそんな難しさはありません。今日は「笑い」という感情について、いろいろ考えました。そういや、最近お腹の底から笑った？